1.认知的变化：焦虑让我们都感受到心理的变化。病人将开始慢慢对他们以前感兴趣的东西表现出兴趣，并且不会在各种娱乐节目中体验快乐的事情。他们经常会感到自卑、自责和无缘无故的内疚。我也会觉得我的思维反应迟钝，很难思考问题。当遇到一些事情的时候，我总是想到不好的地方，并且对生活失去自信。我认为我的未来非常暗淡，没有希望。

 

　　2.大多数时候，病人会感到沮丧，失去信心。他们会有以下表现：阴郁的表情，无精打采，困倦，容易流泪和哭泣。病人经常用“阴郁”、“荒凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”和“像一堵与他人隔开的墙”来描述他们的情绪。病人经常感到沮丧和沮丧，并且经常为一些小事发脾气。在很长一段时间里，大部分时间心情都很低落，即使有几天或1 ~ 2周的时间心情有所好转，但很快就陷入抑郁。

 

　　3.意志在行为上的变化：人的意志是一种自我表达，但焦虑患者的意志会表现出以下症状：活动减少，难以集中精力工作。虽然他们可能有崇高的理想和抱负，但他们很少脚踏实地。他们想参加社会活动，但他们缺乏这样做的勇气和信心。病人在任何地方都是被动和过度依赖的。心理症结在于他们不愿承担责任。